もやし納豆

低予算で手間いらず。お酒だけでなくご飯もすすむ逸品おつまみ。
納豆嫌いの人も一度チャレンジしてみてくれろ。

r-ume-3.gif

大人2人分

もやし・・・・1パック
納豆・・・・・3パック
マーガリン・・おおさじ3〜4杯

胡椒

しめて200円以内也。

r-ume-3.gif

r-ume-3.gif
r-ume-3.gif
r-ume-3.gif

moyasinattou.jpg

材料は本当にこれだけ。 r-ume-3.gif
r-ume-3.gif
r-ume-3.gif

moyasi.jpg

まず、もやしを洗わずに
フライパンにセッティングする。
真ん中にマーガリンを落とす用の
丸い穴を空けておく。

magarin.jpg

マーガリンを真ん中に入れて、
もやし全体にまんべんなく塩胡椒。
うちの胡椒は粒胡椒なので、
黒い点々が見えるでしょ?

あとは、納豆に付属のたれとからし
を入れて、かき混ぜておく。

フライパンに蓋をして強火にかける。

2分ほどすると、蓋の隙間から
湯気が漏れ始めるので火を消す。
(あとは余熱だけで火が通ります。)

そこへ納豆を投入!

かき混ぜて、10秒ほど
弱火で水気を飛ばして出来上がり。

moyasinattoumorituke.jpg

あまり必要以上に火にかけると、もやしの栄養も抜けて、
歯ごたえもしゃきしゃき感がなくなるので注意!
味付けは、塩胡椒以外にも、カレーパウダーで味付けしても美味い。

Back    Next

専門学校情報が満載♪ 独自ドメインの取得をするなら 専門学校情報が満載♪
[PR] | 店舗設計韓国食材債務整理川越蒲田古河代官山ESTA 申請 日本語中国SEO対策消費者金融車 買取テンプレート沖縄旅行免許合宿二輪引越しプレゼントゴルフ会員権留学レーシックマッサージFXアフィリエイトFXホームページ制作デイトレードハワイ旅行タイバンコクハワイ レンタカーベスト ハワイ ホテル レーツバリ島Hawaii hotelsHawaii Activitiesbhhrハワイホテルテキスト広告
【運営会社「パラダイムシフト」サービス】 ハワイ現地オプショナルツアーリラックマ) - ビジネスクラス航空券 - 格安航空券(1) - 格安航空券(2) - 海外ホテル - 韓国旅行 - タイムシェア - ホテル 予約
無料ホームページ - 携帯ホームページ - 無料ホームページ作成 - レンタルサーバー - ブログ - ヴィラ - ハワイ コンドミニアム - バリ島 ホテル - プーケット ホテル - レップチェッカー - 旅行情報 - 格安国際電話 - ホノルルマラソン - サイトパトロール - 誹謗中傷 - 宿泊料金比較 - ノースウエスト航空 マイル - クチコミ